人生４千個禮拜
目錄
- 第一部 選擇去選擇
- 第二部 人力所不能及
- 第10章 不耐煩引發的連鎖反應
- 第11章 搭上巴士就別輕易下車
- 第12章 數位游牧者的寂寞
- 第13章 滄海一粟療法
- 第14章 人類病
介紹
《人生4千個禮拜》以極簡的框架，帶領讀者進入時間的本質質疑——當現代生活被效率與進度填滿，我們是否真的活在當下？作者奧利佛．柏克曼不提供解決方案，而是引導你觀照：人生真正的重量不在完成多少任務，而在每一刻是否能與呼吸共存。書中透過「選擇」與「存在」的對話，揭示焦慮如何從不耐煩中滋生，並如何透過「停下來」的瞬間，重拾對時間的覺知。無論是數位時代的孤獨者，還是被工作與責任壓垮的現代人，這本書提供一種靜默的療癒——不逃離現實，卻能在焦慮的邊緣，看見一粒沙的重量與一縷風的溫度。它不教人更快，只教人更真地存在。
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