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當關係如風雨中搖晃的樹，你是否也感到心慌？這本書像一把溫柔的鑰匙，帶你進入哈佛心理學家梅樂妮．喬伊的關係免疫系統——原來，穩定不是命中注定，而是可以學習的技能。透過「安全感」與「連結感」的雙軌訓練，看見每段關係裡的裂縫如何被重新縫合，讓你在風暴中穩穩站穩，重新擁抱真實而深層的連結。