孩子情緒暴走、叛逆無聊時,別急著呵斥,這本書帶你看見大腦的雙邊戰場——當孩子以為自己「不乖」,其實是內在的左右腦正激烈對抗。透過簡單實用的全腦教養法,父母學會蹲下來聽見孩子情緒的語言,把衝動轉化為理解,讓情緒不再是負擔,而是通往自我覺察的橋樑。《教孩子跟情緒做朋友》蒂娜.布萊森情緒管理左右腦自我覺察衝動控制全腦教養情緒語言心智階梯專注力